風(fēng)水孫思邈 道教藥王孫思邈神位
風(fēng)水篇:
1. 選址宜靜:孫思邈隱居于太白山中,山清水秀,遠(yuǎn)離塵囂,體現(xiàn)了風(fēng)水中的“藏風(fēng)聚氣”之道。
2. 坐北朝南:孫思邈的居所坐北朝南,背山面水,冬暖夏涼,符合風(fēng)水中的“坐北朝南,冬暖夏涼”的原則。
3. 房屋布局:孫思邈的居所布局講究,主屋居中,廂房環(huán)繞,體現(xiàn)了風(fēng)水中的“八卦九宮”理念。
養(yǎng)生篇:
1. 飲食清淡:孫思邈主張飲食清淡,少吃肥甘厚味,多吃蔬菜水果,符合現(xiàn)代養(yǎng)生理念。
2. 規(guī)律作息:孫思邈強(qiáng)調(diào)規(guī)律作息,早睡早起,勞逸結(jié)合,體現(xiàn)了風(fēng)水中的“天人合一”之道。
3. 心態(tài)平和:孫思邈認(rèn)為心態(tài)平和,樂(lè)觀(guān)向上,有助于養(yǎng)生,符合現(xiàn)代養(yǎng)生中的“情緒調(diào)控”理念。
例證:
1. 孫思邈在《備急千金要方》中寫(xiě)道:“凡人居處,宜擇山清水秀之地,背山面水,坐北朝南,冬暖夏涼,以利養(yǎng)生?!?/p>
2. 孫思邈在《孫真人口訣》中寫(xiě)道:“飲食清淡,少食肥甘厚味,多吃蔬菜水果,以利身體健康?!?/p>
3. 孫思邈在《千金方》中寫(xiě)道:“心平氣和,樂(lè)觀(guān)向上,有助于養(yǎng)生,使人健康長(zhǎng)壽?!?/p>
孫思邈的思想在現(xiàn)代養(yǎng)生中仍然具有借鑒意義,體現(xiàn)了中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生的精華。